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divendres, 20 d’abril del 2012

Carme Riera, octava mujer en la Academia




                                                       La escritora y nueva acedémica Carme Riera. Foto: El Mundo

El Pleno de la RAE ha elegido a la escritora Carme Riera como nueva Académica de la institución y (...) se convierte en la sexta mujer en la RAE. La última en entrar fue la filóloga Inés Fernández Ordóñez, en febrero 2011. Además, están la escritora Ana María Matute, la científica Margarita Salas, la historiadora Carmen Iglesias y la escritora Soledad Puértolas. Aparte del sillón 'n', actualmente quedan otros dos vacíos: los dejados por Luis Ángel Rojo y Eliseo Álvarez-Arenas, correspondientes a las letras 'f' y 'b'. Pendiente de ocupar queda también el sillón 'Z', de José Luis Gómez, candidato electo a la espera de leer su discurso de ingreso (...) 



"Estaba expectante y no quería hacerme ilusiones porque Atencia (la otra candidata) es una gran poeta y una persona estupenda, pero ahora sí me las hago, estoy contentísima". Precisamente por la prudencia de no emocionarse antes de tiempo, no ha querido la escritora pensar en discursos de ingreso, aunque adelanta que, en alguna noche de insomnio barruntó algunos temas: "Me gustaría que versara en torno a otra mujer escritora", avanza. Además, asegura que es un honor ser la sexta académica y espera que, tras ella, "lleguen otras muchas más". Asimismo, ha declarado que tiene muchas ganas de trabajar y que, a bote pronto, le encantaría, entre otros proyectos, editar en la institución un diccionario castellano-catalán". Su letra, la n, también le gusta: "Era la que añade mi nieta, Marina, al nombre de mi hija, María", se alegra. 

En su opinión, la RAE está abriéndose mucho en estos momentos, sobre todo desde el empeño de García de la Concha por llevarla a los países latinoamericanos: "Creo que está de acuerdo con los tiempos que corren", elogia, aunque insiste en recordar la importancia del ingreso de nuevas mujeres en lo venidero. 

Carme Riera posee una extensa obra narrativa, escrita en castellano y en catalán. Por ella ha obtenido diversos galardones de entidad en Cataluña, como el Ramón Llull y el Josep Pla. También cuenta con el Nacional de Narrativa, ganado en 1988 con la novela en El último azul, y el Premio Anagrama de Ensayo, que se llevó con un estudio sobre sobre la generación de los 50, centrado en Barral, Gil de Biedma y Goytisolo. Acaba de publicar Naturaleza casi muerta (Alfaguara), una novela negra inspirada en la desaparición de un estudiante Erasmus, un ámbito que conoce muy de cerca dada su condición de docente en la universidad.
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dijous, 19 d’abril del 2012

Mujeres directivas, la mejor inversión para cualquier organización

La mujer añade valor a la empresa. Es una de las principales conclusiones del análisis y la investigación llevada a cabo por ECOFIN (...) Cada día se constata más la ‘tesis económica’ de la necesidad y la rentabilidad de incorporar mujeres a los puestos de dirección por razones estrictamente de eficiencia, eficacia y gestión enfocada a los resultados (...) ¿Dónde enriquecen más a las organizaciónes? En la gestión de personas y Dirección de Equipos Humanos, así como  en tareas creativas: publicidad, marketing, ventas, investigación, desarrollo.
“La incorporación de mujeres en los puestos directivos conlleva un ahorro de costes y el aprovechamiento del talento interno” (Joaquina Laffarga, catedrática en Contabilidad y Economía)
“La diversidad de género contribuye a la incorporación, retención y promoción de mujeres” (Ana Irusta, directora de Diversidad y Conciliación de Banesto)
“La  incorporación de la mujer a los equipos de alta dirección aporta la visión de más de la mitad de las personas consumidoras potenciales” (Sarah Carter, vicepresidenta de adquisición de talento de Digitas en Boston)
“Las empresas españolas con presencia de mujeres en los cargos de alta dirección tienen mayor rentabilidad sobre ingresos” (Pilar de Luís Carnicer, Centro Politécnico Superior de Zaragoza)
(...) Joaquina Laffarga, catedrática en Contabilidad y Economía de la Universidad de Sevilla, afirma que la incorporación de mujeres en los puestos directivos conlleva un ahorro de costes y el aprovechamiento del talento interno. La retención del talento interno es clave para el desarrollo empresarial en cuanto reduce las tasas de rotación y minimiza los costes en formación. Conseguir esta ‘fidelización’ del talento interno supone no desaprovechar el potencial talento del 51% de la población. Ana Irusta, directora de Diversidad y Conciliación de Banesto confirma que “tener una plantilla lo más parecida a la sociedad, es la mejor garantía para contar con el mejor talento”.
En un mercado cada vez más global y competitivo, la creación de un entorno laboral que fomente la diversidad de género contribuye a la incorporación, retención y promoción de mujeres altamente cualificadas a las empresas, según Carolina Simard, investigadora asociada al Instituto americano para la Mujer y Tecnología Anita Borg.
Por su parte, Sarah Carter, vicepresidenta de adquisición de talento para Digitas en Boston, sostiene que la  incorporación de la mujer a los equipos de alta dirección aporta la visión de más de la mitad de las personas consumidoras potenciales. De esta manera, al mejorar el conocimiento y la comprensión de los mercados, se fomenta el crecimiento del negocio.
En la misma línea, aquellos equipos con una mayor diversidad en su composición aportan una superior capacidad creativa e innovadora al incorporar diferentes puntos de vista, por lo que la incorporación de mujeres a los mismos aporta mayor creatividad.
Ester Barberá, catedrática en Psicología de la Universidad de Valencia asevera que la presencia de mujeres en la alta dirección mejora la calidad de la resolución de problemas. Diversos estudios señalan la mayor capacidad de los equipos con diversidad de perfiles a la hora de resolver problemas, ya que perfiles diversos aportan un mayor abanico de soluciones posibles.
Bernard Bass, doctor en Psicología Industrial en la Universidad de Binghamton, confirma que la mujer refuerza efectivamente el liderazgo. Existe una relación entre lo que se ha dado en llamar ‘liderazgo transformacional’ y la mejora de la eficacia, el clima y la satisfacción laboral (,,,)
Mejora de la competitividad
Son muchos los estudios que hacen referencia a la mejora de la competitividad de las empresas relacionada con la existencia de mujeres en sus órganos de decisión. Así, la reputada consultora especializada en management femenino Catalyst analizó los datos de 353 empresas de la lista Fortune, y llegó a la conclusión de que existe una relación positiva entre rentabilidad financiera, entendida ésta como la rentabilidad sobre activos (el beneficio neto después de impuestos dividido entre los fondos propios) y la rentabilidad económica (el beneficio bruto antes de impuestos dividido entre el activo total) y la presencia de mujeres en los órganos de administración.
En el caso español, un estudio realizado en el año 2007 por Pilar de Luís Carnicer, doctora en Economía y Dirección de Empresas del Centro Politécnico Superior de Zaragoza, analizó una base de datos con 625 empresas, creada a partir del anuario de Fomento de la Producción, ‘Las 2.000 mayores empresas españolas’. Los resultados de este estudio muestran que las empresas con presencia de mujeres en los cargos de alta dirección tienen también mayor rentabilidad sobre ingresos.
La explicación que esgrime la doctora maña es que “las empresas orientadas a servicios, que es en la que puede existir una mayor rentabilidad sobre ingresos debido a los mayores márgenes, es en la que existe una mayor representación femenina. También es significativa la presencia femenina en las empresas con una mayor capacidad de ahorro o de generación de recursos, lo que constituye otro indicativo de la presencia de mujeres directivas en empresas con mejores resultados”.


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dimecres, 18 d’abril del 2012

Cambia tus hábitos molestos en 21 días



Auto confianza, entusiasmo e ilusión son activos emocionales que movilizan el cerebro, la zona prefrontal, sede del pensamiento avanzado donde se inventa el futuro y se valoran las alternativas y estrategias para encarar los problemas y tomar decisiones.
Hay que entrenar la integridad honrando la propia palabra. Si alguien dice voy a hacer esto y no lo hace altera físicamente su cerebro. El mayor potencial es la conciencia. Aceptando lo que somos y lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es la clave. Sin fe el temor produce la violencia que destruye. Creer en uno mismo es la fórmula de la creación.
Aprender es modificar el cerebro para que se adapte a los cambios. Aprendizaje y evolución son sus armas para enfrentar los desafíos y su plasticidad neuronal reformatea el sistema nervioso con la experiencia y el conocimiento, y los aloja en la memoria.
Las neurociencias detectan cómo se forman los hábitos y la neuroeducación enseña cómo se cambian, se adquieren o se suprimen. Controlarlos es un mito porque al hacerlo se los repite, como en la frase no pienses en un elefante. Lo primero que hacemos es pensar en él. Un recuerdo no es más que una asociación de neuronas convocadas por un estímulo.
21 días
Tan difícil como cambiar hábitos es implementar nuevos y acostumbrar al cuerpo a hacer lo que nunca hizo. La constancia y la dedicación de mejorar la calidad de  vida son el motor de los cambios radicales. La felicidad es una decisión de hacer lo que nos motiva convirtiéndolo en hábito, quitándole el espacio a la depresión.
La mente es un intérprete fiel de lo que percibe, lo traduce en impulsos eléctricos y crea respuestas. Hay gente que ve los problemas en forma de caos, otros como algo complicado y algunos como una oportunidad.
El cuerpo pide que no retrasemos los cambios, si pensamos a corto plazo es mucho más saludable que pensar en un futuro incierto. El cerebro crea nuevos caminos si se lo bombardea con acciones nuevas.
Elige algo concreto. Hazlo tres veces al día durante 21 días sin preocuparte de otras mejoras y el cerebro creará el surco neurológico del nuevo hábito.
Debemos aceptar que vivimos en tiempo presente, que está bien disfrutarlo y que por algo se lo llama regalo. Hay que hacer cosas que contribuyan al futuro, pero disfrutar de las cosas que dan felicidad y revisar las metas para conciliarlas con los actos placenteros.
También hay meditaciones para ser más positivos sobre el futuro y a darle más valor a vivir en el hoy y a nutrir las relaciones. Al cambiar los hábitos negativos por positivos uno se convierte en otro. Elige algo concreto. Hazlo tres veces al día durante 21 días sin preocuparte de otras mejoras y el cerebro creará el surco neurológico del nuevo hábito.
Un pensamiento de éxito repetido genera una acción. Una acción de éxito repetida genera un hábito de éxito. Un hábito de éxito repetido genera un carácter exitoso. El día 22 es el día en que la acción se hace hábito o ese día en que el hábito negativo desaparece.
Memoria implícita
 Aprendizaje y memoria son aliados estratégicos. La memoria implícita ejecuta acciones a nivel inconsciente, la explícita es una memoria consciente. El hábito es una creación implícita que exige poco esfuerzo, porque se repite cómodamente y en piloto automático.
La ventaja del hábito es que no esfuerza la voluntad, es una memoria perfecta que se repite. Recordar explícitamente es más difícil, los hábitos se usan sin advertirlos. Sin ellos habría que pensar hasta para respirar. El hábito se perfecciona con la repetición. Sin motivación y entrenamiento no se consolida y se tratara tan sólo de un intento fallido.
La corteza prefrontal organiza la secuencia de tareas necesarias para ejecutar un plan y alcanzar un objetivo. Con la atención selectiva activa la memoria operativa e inhibe otras. El aprendizaje asociativo sobre relaciones causales se basa en el orden, la contigüidad temporal, espacial y la contingencia entre las respuestas y los estímulos (ER).
Resistencia al cambio 
Proviene de evitar el esfuerzo intelectual que el cambio representa. Sin el control por contacto con la realidad el error se convierte en hábito. El futuro puede ayudar a crear buenos hábitos si existe la visión magnética del objetivo.  La mente es como el campo, ambos producen lo que se siembra en ellos.
Un hábito se crea al darle prioridad, planearlo, ejecutarlo y controlarlo. La actitud vale tanto como la aptitud. El hábito de la habilidad enseña a hacer, el de la actitud las ganas de hacer, de empezar y perseverar. Hay que formarlos en la infancia, el niño es el padre del hombre. El peligro son los malos hábitos. Cada uno crea los hábitos que luego lo forman.
Concentrar la energía
Cotejar lo nuevo con  lo viejo activa la energía de la corteza prefrontal que se conecta con el circuito del temor donde interviene la amígdala.
Un cambio importante consume mucha energía.  Para evitar que triunfe la rutina se deben generar  nuevas rutas. Para incentivar el aprendizaje hay que llamar la atención con propuestas sugestivas, que el cerebro cree soluciones sin que le sean impuestas.
No existe segunda oportunidad para la primera impresión.  El momento crucial para entender es interno. Para eso la idea debe ser presentada en un formato original y frecuente para que refuerce la concentración y  rompa el equilibrio que conduce a más de lo mismo.
Los principios del cambio 
Sólo se cambia fácilmente lo que es sencillo. Para cambiar un comportamiento hay que cambiar el patrón mental que lo genera. Al principio uno puede dejar un hábito pero lo extraña y vuelve a él. Para pensar y vivir mejor es necesario activar los neurotransmisores químicos del bienestar que armonizan el sistema emocional.
En pocos días es posible dar un gran paso en la forma de pensar. La neuroplasticidad es el recurso físico. El cerebro hace que el resto funcione, da las órdenes pero es educable. La mente es su parte invisible, nos brinda pensamientos, ideas y los niveles de conciencia. Los programas subconscientes se graban y automatizan creando hábitos por repetición.
La cuestión es reconocer lo que está mal y qué se debe cambiar. Un mal hábito, pese a que perjudica física, emocional, espiritual o socialmente, se repite. Es necesario explicitar lo que se desea cambiar y trazar una ruta para que el reloj biológico se acostumbre.
*Del Dr. Horacio Krell (Director de Ilvem) en Emprendedores News

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dimarts, 17 d’abril del 2012

Downshifting: Practica la vida sencilla





Parece que el downshifting -o cómo vivir bien sin trabajar tanto- podría contribuir a mejorar el contexto social: potenciar las relaciones personales protegiendo el medio ambiente y poniendo a raya al consumismo recalcitrante que nos envuelve aunque nos resistamos.

No obstante, en momentos de crisis y desempleo masivos como el que vivimos, para la mayoría el trabajar menos equivale a  ganar menos, lo cual es inviable.
Sin caer en fundamentalismos como el de Heidemarie Schwermer, psicoterapeuta de más de 60 años, y que ha conseguido vivir sin dinero, damos a continuación algunas pautas que nos pueden servir a todos para practicar, en alguna medida, la simplicidad voluntaria o vida sencilla.
Algunos consejos que nos pueden ayudar
  • Cancelar todas las tarjetas de crédito menos una, reservándola para las emergencias.
  • Tener una sola cuenta bancaria y pagar siempre en efectivo.
  • Llevar al día una libreta de gastos.
  • Renunciar al coche o comprar uno de segunda mano.
  • Usar el transporte público o compartir el vehículo
  • Organizarse el trabajo en lo posible
  • Dejar de fumar.
  • Perder peso.
  • Ir a la biblioteca para no tener que comprar, en lo posible, libros ni revistas.
  • Salir de compras sólo cuando sea necesario, y comparar los precios con otras tiendas.
  • Comprar ropa y muebles de segunda mano.
Que beneficios nos aporta la vida sencilla
Uno de los cambios más especiales sería disfrutar de más tiempo para dedicar a familia, amistades y ocio. Esto posibilita que se desarrollen nuestras potencialidades: habilidades de comunicación, aumento de la autoestima, relación con el entorno, tomar conciencia de lo real e importante en nuestras vidas, mayor conocimiento de nuestras necesidades...

En definitiva, el downshifting supone calidad de vida. Ahora, ¡sólo hay que empezar!
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dilluns, 16 d’abril del 2012

Aprender de la frustración


INTELIGENCIA EMOCIONal


Cuando hablamos de frustración, tendemos a asociarlo con el destino de los perdedores, Fabiana Andrea Mendez plantea la importancia de un entrenamiento afectivo: ya sea para fortalecer nuestra autoestima, relacionarnos con los otros, animarnos a llevar adelante un sueño, es absolutamente necesario conectarnos con nuestra frustración, tolerarla y aceptarla como una clave para el desarrollo personal y laboral.
Por lo general, la mayoría de las personas asocian la frustración a un sentimiento desagradable que se produce cuando las expectativas de una persona no se ven satisfechas al no poder conseguir lo pretendido.

De una experiencia frustrante podremos salir desanimados o fortalecidos

En ese sentido la frustración se asocia al dolor que produce una pérdida y, es allí cuando, aún sin saberlo, nos condicionan nuestras creencias sobre los duelos:

Si bien la frustración puede retrasarnos en algún momento a satisfacer un deseo;
negarla garantiza la insatisfacción permanente. O aprendemos a convivir con ella,
o tarde o temprano perdemos la partida.

Consecuencias
De una experiencia frustrante algunas personas, salen fortalecidas porque han aprendido y reflexionado sobre esa experiencia y otras, por el contrario, se deprimen y desesperan, y sólo ven el resultado negativo de esa experiencia sin aprender nada de ella.
Las consecuencias que una situación frustrante puede causar en una persona, puede ser muy diferente y esto dependerá en parte del grado de madurez de la persona o del impacto que determinada situación pudo causar en ella. Este grado de madurez lo asociamos a la posibilidad de tolerar la frustración, una capacidad que podemos desarrollar en la infancia, o bien aprender, en el momento en que decidamos hacerlo.
El gran problema entonces no es frustrarse, sino no aceptar y tolerar esa frustración. La intolerancia a la frustración está asociadas, fundamentalmente, a dos cuestiones: Una percepción equivocada, distorsionada o exagerada de la situación que estamos viviendo, y sus consecuencias sobre nuestras vidas o la creencia de que es horrible vivir el malestar, que nos enfermaremos de tristeza y no lo podemos ni queremos aguantar.  
Entrenando en frustración.
La idea es aprender a leer los “no” como “todavía no” y no como “eso no es para mí”.
Para aprender a asumir la frustración hay varios pasos:
  • Ser consciente de ella
  • Distinguir deseos de necesidades.
  • Controlar tus impulsos.
  • Aprende a transitar el dolor y entender el malestar.
  • Controla tu ambiente.
Si algo se aprende de las personas que realmente manejan muy bien su frustración,
es la valentía para cuestionar sus creencias sobre el éxito y el fracaso, y su capacidad para focalizarse en el logro de sus deseos.


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diumenge, 15 d’abril del 2012

Empresarias nueva generación




En el recambio generacional que se avecina, unas cuantas mujeres se abrirán paso en la cúspide de las empresas más grandes de España. La sangre y el apellido de Ana Patricia Botín, Marta Ortega, Alicia y Esther Alcocer Koplowitz, Judith Andic y Felipa Jove - sumadas a su inteligencia y ambición propias, claro - las ubicarán en la dirección de sus empresas. En algunos casos, incluso profanando la histórica tradición que reserva este puesto para los varones de cada familia. Aquí sus historias.


Banquera
Ana Patricia, hija de Emilio Botín, lleva muchos años encabezando los rankings de las directivas más influyentes del mundo, el primer gran salto lo dio en 2002 cuando asumió la presidencia de Banesto y ha sido artífice de la expansión del Grupo en Latinoamérica a través de una serie de adquisiciones y principal impulsora de la Banca de Inversiones.
Hace dos meses, dejó este puesto para tomar las riendas de Santander en Reino Unido, un puesto que muchos han interpretado como el trampolín perfecto para relevar a su padre al frente de Grupo Santander. No sólo es la mayor del clan, sino la más vocacional.

Desde abajo
Marta Ortega de pequeña estudió con los jesuitas y más tarde viajó a Londres y Suiza para formarse en el European Bussines School. Antes de llegar a la cumbre, empezó desde abajo, rotando en todos los departamentos de la empresa, con el objetivo de conocerla. De hecho, hace tres años, estuvo trabajando como dependendienta de una tienda del grupo en Londres.
Hace poco su padre Amancio Ortega, fundador de Inditex, decidió ceder al consejero delegado Pablo Isla el primer puesto en la cúpula del gigante de la moda. Este movimiento se enmarcó dentro del relevo generacional que viene llevando a cabo el empresario gallego, primera fortuna de España y novena del mundo, cuyo objetivo último es ceder los mandos a su hija menor.
Como mamá
Alicia y Esther Alcocer Koplowitz desde hace muchos años están sentadas en el consejo de FCC, la constructora controlada por su madre, Esther Koplowitz. Como ella, prefieren mover los hilos desde sus sillones del máximo órgano de administración y de sus diferentes comisiones, aunque en contacto directo con los ejecutivos del grupo, que siempre dicen: "la familia manda, y mucho".

Por parte de su padre, Alberto Alcocer, también heredarán el 6% de ACS y el 10% de Ence; herencia que, como ocurre con 54% de FCC, compatirán con su hermana menor, Carmen Alcocer Koplowitz.
Con el hermano
Judith Andic, hija del dueño de Mango, Isak Andic, está teniendo un papel cada vez más ejecutivo en la empresa. Tras estudiar diseño y formarse durante tres años en París, se incorporó al negocio familiar, donde actualmente dirige el área de diseño de zapatos de la empresa. Su hermano mayor, Jonathan, quien también lleva años ocupando puestos de responsabilidad en la compañía y actualmente lleva las riendas de la línea masculina. Ambos se reúnen diariamente con su padre.
Con Fundación
Manuel Jove fundó hace tres años Ineravante, un holding de inversión, tras vender Fadesa a por más de 4.000 millones. Presentes en energía, inmobiliario, bodegas y hoteles, el holding tiene repartidas las áreas de responsabilidad entre Felipa y Manuel Ángel, los dos hijos del empresario gallego. Aunque, fue la desgracia quien así lo quiso: quien estaba llamada a ser la sucesora de su padre, era la mayor de los hermanos, María José, quien entonces era vice presidenta de Fadesa. Pero hace unos años ella falleció.

Desde entonces, Felipa se ha involucrado activamente en la empresa familiar y, además, es presidenta de la Fundación María José Jove, destinada a la ayuda de la infancia y de las personas con discapacidad, inspirada en un proyecto que su hermana solía comentar.

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dissabte, 14 d’abril del 2012

El Observatorio de la Violencia de Género critica los recortes en prevención





La crisis y los recortes están pasando factura a la visibilización de la violencia machista. Y las cosas, lejos de mejorar, podrían empeorar con los ajustes anunciados por el Gobierno en los presupuestos destinados a la prevención de las agresiones machistas. Así lo ha declarado esta mañana la presidenta del Observatorio contra la Violencia Doméstica y de Género del Consejo General del Poder Judicial, Inmaculada Montalbán, que ha criticado los recortes que el Ministerio de Sanidad, Asuntos Sociales e Igualdad pretende hacer en las campañas publicitarias destinadas a la prevención de la violencia machista. Un hachazo del 70% en la partida para este tipo de programas que plantea acabar, por ejemplo, con los anuncios en televisión. Campañas, según el Ejecutivo, "muy caras" y "poco eficaces".
"Las fórmulas sensibilización y las campañas preventivas se han demostrado eficaces", ha dicho sin embargo Montalbán en la presentación del informe anual del observatorio. "Es fundamental mantenerlas, así como las ayudas económicas que permiten a las mujeres romper el vínculo con la violencia. Son partidas que hay que mantener en el máximo posible", ha dicho. "Tenemos muchos casos en los juzgados de mujeres que han ido a presentar una denuncia porque han visto un cartel del 016 (el teléfono confidencial y gratuito de ayuda e información a víctimas de malos tratos) o un anuncio en la televisión", ha afirmado.
Campañas y acciones destinadas a que las mujeres que están sufriendo la situaciones de violencia, o las personas de su entorno, denuncien. En el caso de este año, ha alertado Montalbán, ninguna de las mujeres asesinadas por sus parejas o exparejas había denunciado a su agresor. Algo "extremadamente preocupante", ha advertido la presidenta del observatorio.
Mientras, el número de denuncias por violencia de género se mantiene estable. En 2011 se registraron 134.002, una media de 367 al día. Un 0,1% menos que en 2010. El 71,48% las presentaron las propias víctimas, el 14,65% la policía, el 11,41% fueron impulsadas por partes de lesiones y el 1,31% las presentaron los organismos de servicios sociales. Solo el 1,15% de las denuncias llegaron desde la familia o el entorno de la víctima.
"Es preocupante que las familias no sean conscientes de que los malos tratos matan, y hay que hacer campañas para que todos seamos conscientes de esa realidad. No se puede dar un paso atrás en esta materia, en la que somos una referencia internacional", ha dicho Montalbán.
Se reduce, no obstante, la cifra de mujeres que renuncia a seguir adelante con el proceso judicial: 15.460, un 2,8% menos que en 2010. 

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